Difesa personale, lezione gratuita a Quaderni

Lezione di prova gratuita di difesa personale a Quaderni lunedì 24 settembre.

Difesa personale, lezione gratuita a Quaderni

L'associazione Israeli Defensystem Academy presenta un corso di difesa personale metodo Krav Maga agli impianti sportivi di Quaderni di Villafranca, con una lezione di prova gratuita aperta a tutti.

Acquisire un metodo di autodifesa

"Grazie alla Polisportiva Quaderni che 5 anni fa ci ha dato spazio per iniziare - spiega l'istruttore Francesco Carmagnani - siamo presenti sul territorio". Gli aspiranti corsisti, sia donne sia uomini, potranno provare il corso a fine settembre, poi da ottobre fino fine maggio proseguiranno i corsi. L'obiettivo è dare alle persone un metodo di autodifesa per risolvere situazioni potenzialmente rischiose, che si possono incontrare nella vita quotidiana.

Per le donne

Inoltre è presente anche un'istruttrice, Tiziana Sambugar, che segue in particolar modo l'universo femminile con un approccio più attento e mirato sia sotto l'aspetto psicologico sia sotto quello fisico.

Per maggiori informazioni è possibile visitare il sito dell'associazione.