Probiotici cosa sono? Il termine ‘probiotico‘ deriva dal greco ‘pro-bios’ e significa a favore della vita. Molto spesso, proprio in concomitanza di un trattamento antibiotico (che ha una funzione opposta la probiotico), vengono somministrati fermenti lattici e probiotici per reintegrare e rinforzare la flora intestinale. I probiotici, infatti, sono definiti come supplementi alimentari microbici vivi, che migliorano l’equilibrio microbico intestinale. La comunità batterica residente nel tratto gastrointestinale umano ha un importante impatto sulle funzionalità gastrointestinali e in generale sulla salute dell’ospite.

Probiotici cosa sono?

Tuttavia, sia condizioni patologiche, come diarrea, ma anche stress, variazioni della dieta, assunzione di antibiotici, che alterazioni fisiologiche dell’intestino, possono avere effetti considerevoli sull’integrità della flora batterica intestinale. Numerosi sono gli effetti benefici associati all’utilizzo di probiotici: alleviazione dell’intolleranza al lattosio, stimolazione dell’immunità intestinale, prevenzione della colonizzazione di patobgeni, diminuzione dei livelli di colesterolo nel siero, riduzione delle reazioni infiammatorie, riduzione delle allergie alimentari e modificazione della flora intestinale.

Attenzione a…

Esistono tuttavia delle condizioni che possono distruggere considerevolmente il quantitativo numerico di questi batteri nel corpo umano: infezioni intestinali, avvelenamenti, utilizzo costante di antibiotici; cattiva digestione; scorrette abitudini alimentari e stress accumulato.